Coisas de mamy

terça-feira, 31 de julho de 2012

Carência de alimentos

Sintomas provocados por carência de alimentos:

Veja só.....A partir de uma certa idade , temos quase todos os sintomas abaixo, provocados pela falta de alimentos mencionados:

1. Dificuldade de perder peso

O que está faltando: ácidos graxos essenciais e vitaminas. Onde obter: Semente de linhaça, cenoura e salmão-além de suplementos específicos.

2.Retenção de líquidos

O que está faltando: Na verdade, é um desiquilibrio entre

potássio, fosforo e sódio

Onde obter: agua de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e os suplementos.

3.Conpulção por doces

O que está faltando: Cromo
Onde obter: Cereais integrais, centeio, nozes, banana, espinafre, cenoura e os suplementos.

4. Câimbra, dor de cabeça

O que está faltando: Potássio e magnésio
Onde obter: Banana, cevada, milho,manga, pêssego, acerola, laranja e agua.

5.Desconforto intestinal, gases e inchaço abdominal
O que está faltando: lactobacilos vivos
Onde obter: Coalhada, iogurte, missô, "yakult" e similares.

6.Memoria Ruim

O que está faltando: acetil colina e inositol.
Onde obter: lectina de soja, gema de ovo e suplementos.

7. Hipo tiroidismo (provoca ganho de peso sem causa aparente)

O que está faltando: iodo
Onde obter: Algas marinhas, cenoura, óleo, pera, abacaxi, peixes de agua salgada, e sal marinho.

8.Cabelos quebradiços e unhas fracas

O que está faltando: Colágeno
Onde obter: Peixes, ovos, carne magra, gelatina e suplementos.

9. Fraqueza, indisposição e mal-estar

O que está faltando: Vitaminas: A, C, E e ferro
Onde obter: Verduras, frutas, carnes magras e os suplementos.

10. Colesterol e triglicerideos altos

O que está faltando: Omega 3 e 6
Onde obter: Sardinha,salmão, azeite e abacate

Espero que tenha esclarecido algo....

Beijokinhas da hety......

Decoração de cupcakes.

Vasculhando na net, achei essa fofura de cozinha. A riqueza dos detalhes, o carinho com que foi feita essa decoração me encantou.

Amei o tapetinho poa a cortininha também muito fofa, e o cachorrinho gente, muito bonitinhu!

Amei esses cupcakes...onde compra..?!!!!!Pelo amor de Deus preciso disso.kkkk.....

Essa torradeira rosa é muito fofa

Nem em cima da porta foi esquecido, muitos detalhes.!

Muito fofo tudo.

Detalhes dos quadrinhos, e esses patinhos de cupcake, gente é muito lindo de bonito tudo.!!!!!
É muito bonitinha essa cozinha né gente!! Parece de bonecas..

Espero que gostem...

Beijokas da hety!!!!!!